COMPREENDER OS SIGNIFICADOS DO CORPO NO TRABALHO, EM PARTICULAR O CORPO OBESO MESMO SENTINDO A BRIZA SOBRE O SUOR SEJA ONDE NOS COLOCAMOS PARA EXERCER NOSSAS FUNÇÕES, TRAZ UMA CERTA MELANCOLIA POR EU NÃO ESTAR BIOTIPICAMENTE DENTRO DA MÉDIA DE MEUS COMPANHEIROS DE TRABALHO .
Tenho plena consciência que ao sair na rua, diversas pessoas me olham, pois não tenho meu corpo com biótipo razoável, o que me faz parecer um bicho estranho. Este é o fator que leva muitas pessoas se sentirem bizarras. No entanto o que essas pessoas deveriam ter é força de vontade e tomar a decisão de emagrecer, embora se compreenda que não é fácil, pois nem sempre dietas e exercícios alcançam os padrões medianos de normalidade, e essas pessoas necessitam de ajuda profissional. É recente na área da saúde o interesse pelo conceito qualidade de vida, e isso só aconteceu por conta dos acontecimentos que vem influenciando a população em geral nos últimos tempos. Todos os dias envelhecemos um pouco, e essa contagem começa quando, ainda no berçário, abrimos pela primeira vez nossos olhos e contemplamos a cara sorridente de nossos pais. Por muito tempo tentamos ignorar esse fato que afeta todos nós, independentemente de cor, sexo e raça. Porém, é a maneira como escolhemos envelhecer que vai ditar nosso futuro. Hoje, graças aos avanços na área da saúde, podemos viver muito mais e com mais saúde, consequentemente com mais qualidade de vida. Porém, estudos indicam um grande aumento das doenças crônico-degenerativas, tais como diabetes e pressão alta, ocasionadas principalmente pelos erros nutricionais e estilo de vida, e existe uma agravante, em geral as doenças que acompanham a obesidade são silenciosas e dramáticas.
Tenho plena consciência que ao sair na rua, diversas pessoas me olham, pois não tenho meu corpo com biótipo razoável, o que me faz parecer um bicho estranho. Este é o fator que leva muitas pessoas se sentirem bizarras. No entanto o que essas pessoas deveriam ter é força de vontade e tomar a decisão de emagrecer, embora se compreenda que não é fácil, pois nem sempre dietas e exercícios alcançam os padrões medianos de normalidade, e essas pessoas necessitam de ajuda profissional. É recente na área da saúde o interesse pelo conceito qualidade de vida, e isso só aconteceu por conta dos acontecimentos que vem influenciando a população em geral nos últimos tempos. Todos os dias envelhecemos um pouco, e essa contagem começa quando, ainda no berçário, abrimos pela primeira vez nossos olhos e contemplamos a cara sorridente de nossos pais. Por muito tempo tentamos ignorar esse fato que afeta todos nós, independentemente de cor, sexo e raça. Porém, é a maneira como escolhemos envelhecer que vai ditar nosso futuro. Hoje, graças aos avanços na área da saúde, podemos viver muito mais e com mais saúde, consequentemente com mais qualidade de vida. Porém, estudos indicam um grande aumento das doenças crônico-degenerativas, tais como diabetes e pressão alta, ocasionadas principalmente pelos erros nutricionais e estilo de vida, e existe uma agravante, em geral as doenças que acompanham a obesidade são silenciosas e dramáticas.
Observa-se também, nas pessoas que apresentam ansiedade, nervosismo ou que está sob estresse o comportamento compensatório através da alimentação. Assim, enquanto algumas pessoas perdem o apetite outras, apresentam comportamento voraz pelos alimentos. Há também, doenças relacionadas com hormônios que podem levar ao aumento de peso, se não tratadas. O hipotireoidismo é um exemplo típico. Nele a necessidade calórica torna-se reduzida, pois ocorre a diminuição do metabolismo. Além disso, muitos estudos demonstram que a obesidade é hereditária. Isto quer dizer que se você tem histórico familiar de obesidade (pai, mãe) provavelmente você será um adulto obeso. O que temos que concluir é que a obesidade e o emagrecer, não são apenas um acumulo de adipócitos. Existem mecanismos metabólicos praticamente em todas as áreas de nosso corpo que compromete com um aumento de gordura (disfunção), pois afinal a gordura é uma substância responsável por energia, entretanto, isto não significa que o aporte deve ser acima da quantidade calorífica do que necessitamos para um biótipo proporcional.
Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista
CRM 20611
Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930
Como Saber Mais:
1.Um alto teor de gordura e uma alta energia densa dietas e sedentarismo são características que estão associadas fortemente com a expansão global da obesidade, sobrepeso...
http://drcaiojr.site.med.br
2. Mesmo uma redução do peso corporal inicial em 10% já está trazendo benefícios para a saúde mensuráveis, portanto leve a sério só voce será beneficiado (a)...
http://colesteroltriglicerides.blogspot.com/
3. A termogenese nada mais é que a queima do excesso de gordura, através de exercicios fisicos com dietas adequadas, processos temperantes de nutrição...
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AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO
DOS AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.
Referências Bibliográficas:
Prof.Dr. João Santos Caio Jr, endocrinologista,neuroendocrinologista, Dra Henriqueta Verlangieri Caio, endocrinologista,medicina interna-Van Der Häägen Brazil – São Paulo –Brasil, British Journal of Diabetes e Doença Vascular. 2011; 11 (2) :55-61. © 2011 Sage Publications, Inc.,Robert Hegele, Universidade de Western Ontário, no Canadá, Rabbani N, (Universidade de Warwick, Reino Unido); L Godfrey, Xue M, et al. Glicação das LDL pelo aumento metilglioxal aterogenicidade arterial. Um colaborador do possível aumento do risco de doenças cardiovasculares na diabetes. Diabetes 2011; DOI: 10.2337/db11-0085; Godfrey L, M Xue , Shaheen F, M Geoffrion, R Milne, Thornaley PJ.
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